2019年10月20日 と21日(ちょいと駆け足で)

20日日曜日はラグビーの日本vs南アフリカ戦があり、19時にはテレビの前でビールを飲んで気合い入れて応援する予定でした🏉

練習場に着いたのが17時半頃でしたので、
今日のテーマは"リズム"です
左カカトを上げて腰痛対策スイングでPWと、8番から5番アイアンまでのリズム打ち
(ただ勝手に自分で呼んでるだけです。。
いつもの"ゆっくりバックスイング''では無く、
タンタン麺!なイメージです)

500円分35球あっという間に終了!
リズム打ち、なかなかいけそうとおぼろげな手ごたえ掴んでの帰り道でしたー😄



続けて21日、月曜日

この日は雨降り☔️の月曜日、、
という事は練習場は空いてるに違いない!
と思い仕事終わりにいそいそと、、





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ようやくホームで1階デビューです!
(勝手にいつも行く練習場をホーム認定してます
)

腰痛対策スイングの飛距離を見ておきたかったのです。

昨日、5番ウッドやら5番ユーティリティなどを試打した結果、

現段階での"自分の武器"は
短い距離の精度を磨く!
というか、長距離砲はまだまだ無理!😢

と再認識しましたー😭

ので、PW、8番アイアン、7番アイアンの3本、
この3本だけは今度のコース回るまでに
ある程度自信を持って振れるまで仕上げる予定です!

以前のスイングでは

PWの腰から腰スイング(3時〜5時スイング)で
40ヤードプラス転がり

でした(こういう振り返りにはブログ役立ちますね〜)

同じ気持ちで左カカトを上げて腰痛対策スイングすると、、

飛距離はほぼ同じ、もしくは気持ち少し飛んでいる😳

ただ"芯"で捉えるのが難しくなりました
体重移動の時に頭がブレてるのは自分でも分かっているのだが、
頭を固定してベタ足のままバックスイングすると腰に負担がかかる というジレンマ😣

腰に優しくスイングするのを優先すると
芯を外すので

芯で捉える為に頭を固定して
しばらく打つと早くも腰痛君がざわざわし出します…


1階という事で張り切って1000円分球を借りたのだが、半分いかないくらいで腰が重くなってきました💦

自分のおっさん具合を忘れて3日連続の練習場で
張り切り過ぎてしまった様です😁

残りの半分は
完全手打ちでPW5時〜7時スイングで10ヤード飛ばす練習して終了!

整体屋さんへ向かう車の中で
アカン、1日おきにするか、続けて行っても2日までや〜 と腰痛君と反省会してました😅

2日まとめて本日のゴルフ代1500円 125球